Ciekawy biofeedbeck i odmładzający eliksir
Dawno, dawno temu byłem na wykładzie pewnego mistrza dotyczącym starokoreańkich metod zachowania młodości i długowieczności. Wykład składał się z części teoretycznej i praktycznej, na której uczyliśmy...
View ArticlePraktyka shine w świetle klasycznej Jogi
Praktyka wyciszania umysłu zwana w Tybetańskim Buddyzmie shine jest podstawową formą Buddyjskiej praktyki znaną we wszystkich szkołach Buddyzmu pod różnymi nazwami, zależnie od konkretnej szkoły...
View ArticleFormy praktyki shine (samatha) i praktyka lagthog (vipasana)
Praktyka shine jest podstawową praktyką wszystkich form Buddyzmu i ma niezliczoną ilość form, które możemy podzielić na kilka grup: skupienie na obiekcie zewnętrznym – kamyk, posążek, sylaba itd.itd...
View ArticleShine praktykujemy ciałem
„Bieżąca praktyka dzieli się na dwie części: praktykę uspokojenia umysły (Samatha, sine), oraz praktykę przenikającego wglądu (vipasana, lhagthog). Pierwszą z nich praktykuje się w sposób następujący....
View ArticleMój nowy biofeedback optyczny
Jak już wspomniałem w jednej z wcześniejszych notatek mam nowy biofeedbeck. Jest to MK149. Urządzenie przypomina nieco Thungstream, czyli sygnalizuje zmiany wskaźnikiem diodowym i dźwiękiem, przy czym...
View ArticleJaszcze kilka słów o biofeedbeckach GSR
Jest wiele biofeeedbecków GSR w cenie od 10zł do 10 000zł, wszystkie te urządzenia tak naprawdę niewiele się różnią, bo są to zwyczajne, proste mniej lub bardziej czułe omomierze. Oczywiście multimetr...
View ArticleAmerykańskie badania nad medytacją świadome oszustwo czy przejaw skretynienia?
“Regularne praktykowanie medytacji zmienia aktywność i strukturę rejonów mózgu, które uczestniczą w rozwoju zaburzeń psychicznych, jak depresja i stany lękowe. Tym można tłumaczyć fakt, że medytacja...
View ArticleRóżne aspekty duchowej praktyki
Współcześnie znaczna część ludzi chcących uchodzić za nowoczesnych i mądrych, wstydzi się używać terminu praktyka duchowa, zastępując ten termin różnymi synonimami, które brzmią bardziej naukowo,...
View ArticleCzym jest Mantra
Mantra to określony dźwięk a dokładniej sekwencja dźwięków. Jak każdy wie określone sekwencje dźwięków bardzo mocno wpływają na naszą psychikę i ciało a szczególnie na emocje i takie sekwencje dźwięków...
View ArticleCzarna magia we śnie
Już wybitny lekarz Maurice Martin Antonin Macario, lekarz z Nicei, wybitny badacz somnambulizmu i autor wielu prac naukowych, przytacza przykład, kiedy uczonemu Conradowi Gesnerowi śniło się pewnej...
View ArticleZiołolecznictwo – wprowadzenie
Od zarania ludzkości we wszystkich kulturach znajdujemy opowieści o tym jak to w snach objawiano ludziom właściwości ziół leczniczych i metody ich użycia. W opowieści o tym bogate są szczególnie...
View ArticleOko Horusa
To co tutaj zamierzam opisać dla kogoś kto nie praktykuje Chi Kung pozostanie raczej niezrozumiałe, natomiast do osób praktykujących którzy rozwinęli już pewną percepcję przepływu Chi poza ciałem może...
View ArticleSny o ziołach
Niedawno miałem tydzień przejrzystych snów, noc po nocy doświadczałem niezwykle wyrazistych świetlistych snów. Pierwsze noce to były sny związane z moją praktyką medytacyjną, natomiast czwartej nocy...
View ArticleEsencja praktyki Jogi Snu
„W dzień powinnaś się ćwiczyć w postrzeganiu tego co się pojawia jako snu, oznacza to spoczywanie w zrelaksowany i naturalny sposób, nie poprawiając niczego co się pojawia. Pozostaw swoje doświadczenie...
View Article
More Pages to Explore .....